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🏆频频频频为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆频频频频许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天
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🏆频频频频剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆频频频频剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满
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🏆频频频频【喜力®啤酒】曼城总分4🏆频频频频2021年04月15日 04:58:06足球冲击波 北京时间4月15日3:00，欧冠1/4决赛次回合，多特蒙德主场迎战曼城。上半场，达胡德远射被没收，贝林厄姆劲射破门，
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🏆频频频频NBA战报：爵士117🏆频频频频2025年03月1日 12:56:17懂球帝 北京时间3月1日NBA 常规赛，犹他爵士对阵明尼苏达森林狼。半场爵士56-67森林狼，最终爵士117-116森林狼。犹他爵
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